Hvad skal du læse i sommerferien? Her er 6 bud

af Anne Hjernøe

I 2024 mistede TV-kok, forfatter og journalist Anne Hjernøe sin mand gennem 31 år, og alt forandrede sig. Hun måtte håndtere sorgen og de andre svære følelser, der fulgte med. At møde verden midt i krisen, men også selv blive mødt af en omverden, der ligesom hun selv havde svært ved at finde et ben at stå på, da det hele gjorde allermest ondt.

I løbet af bogen er Anne Hjernøe i samtale med psykolog Mai-Britt Guldin og billedkunstner Lærke Egefjord. ‘Hvis jeg kan gøre noget’ er en håndsrækning til andre, der har mistet – eller der står ved siden af én, som har.

Politikens Forlag 
224 sider 

af Torkil Færø

Vagusnerven er en overset supernerve, der kan hjælpe os med at få det bedre. I kroppen har vi et netværk af nervefibre, som alle pludselig taler om: vagusnerven, der berører næsten alle vores organer og kobler hjernen sammen med resten af kroppen. Først nu begynder man at forstå dens afgørende indflydelse på, hvordan vi håndterer stress og finder balance i livet.

Forskning viser, at man ved at stimulere sin vagusnerve rigtigt kan opnå opsigtsvækkende virkninger mod en lang række almindelige gener og få det bedre fysisk og mentalt. Det kan man gøre på mange måder – med alt fra vejr­trækning og bevægelse til hygge og mad.

Politikens Forlag 
224 sider 

Af Liv Helm 

En kvinde får kort før familiens sommerhusferie besked om, at hun har fået aktindsigt i sin journal fra 1993. Som 8-årig har hun fortalt om begivenheder, der i journalen omtales som ’grænseoverskridende adfærd’ i familien.

Vi kommer med kvinden og hendes familie i sommerhus, hvor fortællingen veksler mellem den voksne kvindes og det lille barns oplevelser.

‘Hvis du er bange, så ryk tættere på’ er en litterær undersøgelse af, hvor angstprovokerende det kan være at genbesøge en barndom. Og hvor kraftfuldt frigørende det kan være at bevæge sig helt tæt på, ind i familiens mørke, og finde sin egen vej ud.

Gyldendal 
246 sider 

Af Glenn Bech og Mutti

I ‘Det skal blive godt nu’ mødes Glenn Bech og hans mor i en stærk og kompromisløs samtale om barndommens kaos i Horsens, svigt, mønstre og misforståelser. Det er en bog om at vokse op i skyggen af vold, misbrug og selvmord – og om at finde styrken til at bryde med det.

Med humor, sårbarhed, varme og brutal ærlighed deler de deres historie og undersøger, hvad der skal til for at skabe et nyt kapitel. Det er ikke kun en personlig fortælling, men et spejl for alle, der har elsket og lidt i familien. Den viser, at selv de mest skrøbelige relationer kan repareres – hvis man tør tale om det svære.

Gyldendal 
160 sider 

af Thomas Korsgaard 

I 'Mente I det' skildrer Thomas Korsgaard homofobi og de psykiske konsekvenser af at være offer for en hadforbrydelse. 
 
Det er en kortroman om en ung mand og de psykiske følger, han oplever i tiden efter et overfald. Med præcise, ordknappe og indfølte linjer giver bogen et indblik i oplevelsen af stigmatisering og diskrimination – og hvordan det er ikke altid at kunne føle sig tryg i verden.

Thomas Korsgaard peger på de strukturelle udfordringer i retssystemet i forhold til at håndtere hadforbrydelser, og bogen er blevet kaldt et identitetspolitisk kampskrift.

Lindhardt og Ringhof 
110 sider

af Dag Johan Haugerud

’Sjælesorg’ er en intens roman om forholdet mellem begær og ansvar for andre mennesker. Den handler om Thomas, som er diakon og arbejder i en kirke i Oslo.  

Gennem en bekendt møder han en mand, som han bliver både tiltrukket og en smule frastødt af. Samtalen mellem dem tager en drejning, han ikke bryder sig om, da den bevæger sig væk fra det hverdagslige og ind i det eksistentielle. Til at begynde med ville han have sex med manden, måske endda indgå i et forhold, men nu hvor samtalen bærer præg af sjælesorg, frygter han at udnytte sin rolle som diakon og bryde med arbejdsetikken.

Sjælesorg er en intenst borende queerroman, som undersøger, hvordan begær og tiltrækning afstemmes med ansvar og omsorg for andre.

Gutkind 
250 sider