Artboard 1 no disagree x error
Skift site

Kunsten at ignorere den lyserøde elefant

Angst og depression skyldes, at vi grubler og bekymrer os for meget. Det hævder psykolog Pia Callesen. Men den gode nyhed er, at de fleste af os godt kan blive fri for lidelserne, hvis vi lærer at lade vores tanker være. Metoden hedder metakognitiv terapi

Malene Dreyer / Foto: Sofia Busk Hansen

23. okt 2019
Pia-Callesen012_1128x600.jpg

Mit professionelle liv tog en drejning, da jeg stiftede bekendtskab med metakognitiv terapi’.