Artboard 1 no disagree x error
Skift site

Tema: Compassion

I temaet får du både podcast og artikler om metoden compassion, der er en bestemt måde at reagere på i en følelsesmæssig situation. Når du handler med compassion, støtter du borgeren i situationen – men undgår at gøre dig selv til selve instrumentet, der skal hjælpe borgeren videre. Og det er et stort skridt på vejen til at undgå omsorgstræthed.

Nanja.png
12. jan 2023 AF FREDERIKKE HALLING HASTRUP

Kort fortalt: Compassion

Compassion er en måde at reagere på i følelsesmæssige situationer. Det er en metode til at kunne være med følelserne uden at tage dem på dig - og dermed en metode til at forebygge omsorgstræthed
Blad 3 2023.png
14. mar 2023 AF SARA MARIE DYNESEN

Compassion: Et fundament af ro

Metoden compassion kan være en vej til at undgå stress og empatiudmattelse i fag med høje følelses­mæssige krav. På Center for Special­­pædagogiske Børnetilbud i Aarhus har compassion styrket medarbejdernes evne til at sætte grænser – og til at yde egenomsorg
Blad 3 2023 (2).png
14. mar 2023 AF SARA MARIE DYNESEN

Introduktion til teorien bag compassion

I compassion arbejder man indledningsvist med det, der kaldes 'de følelsesregulerende systemer'. Her får du en introduktion til systemerne
Anne-MetteSohnJensen0007_1128x600.jpg
03. aug 2021 AF LEA HOLTZE

Den bedste modgift mod omsorgstræthed er omsorg

Det koster at skulle leve sig ind i udsatte og traumatiseredes liv på daglig basis. Alligevel kan de færreste nok forestille sig et arbejde som socialpædagog uden empati og omsorg. Men ’compassion’ og egenomsorg kan gøre det nemmere at være i det svære, lyder budskabet fra pædagog, forfatter og cand.pæd. Anne-Mette Sohn Jensen
14. mar 2023 AF SARA MARIE DYNESEN

Mindsk stress og øg overskuddet med denne compassion-øvelse

Når hjertet slår harmonisk og optimalt, mindsker det stress og øger følelsen af trivsel, overskud og ro. Her guider speciallæge i psykiatri, Helle Lisle dig gennem compassion-øvelsen 'Heart lock-in'
18. okt 2021 AF ANNE-METTE SOHN JENSEN

Arousal og compassion - Når børn og unge har brug for en specialpædagogisk indsats

"Et barn i høj arousal – hvor hjerne og krop er i alarmberedskab – møder du som professionel bedst med compassion, det vil sige med empati, sympati, omsorg og et ønske om at lindre barnets smerte."

Temaer