Kredsens arrangementer
Få et overblik over aktuelle og kommende arrangementer og nyheder fra kredsen.
Oplæg med folketingspolitiker Jacob Mark om stress og angst
8. oktober 2024, Kl. 16.00 – 17.30, Pasteursvej 4, 8600 Silkeborg
Med udgangspunkt i sin anerkendte bog, “Fartblind“, tager Jacob Mark jer med på en enormt personlig og hudløst ærlig fortælling om, hvordan stress og angst fik ham ud i sit livs største krise – faktisk var det så slemt, at Jacob for en periode mistede det meste af synet.
Jacob Mark fortæller om en hæsblæsende og tempofyldt tid med valgkampagner, shitstorme, #MeToo og både sejre og tab. Opslidende og grænseløse år, der førte til stress, angst, sygemelding og livskrise. Han åbner op for hans syv måneder lange sygemelding og al den kærlighed, der var med til at få ham ud på den anden side.
I dag arbejder han stadig – hele tiden – på at blive klogere på, hvad der skal til for, at han har det godt, ligesom han kæmper både personligt og politisk for at gøre op med den ødelæggende optimerings- og perfekthedskultur, som i dag er så fremtrædende i samfundet.
Jacob Mark udviser en selvindsigt og sårbarhed, der både er inspirerende, interessant og giver stof til eftertanke. Hans fortælling er tankevækkende, men samtidig fuld af håb, når han lukker jer ind i sin kamp for at finde sig selv igen.
Der serveres kaffe, te og kage.
Oplæg med Kristina Schou Madsen med titlen Bliv klogere på toppræstationer gennem mentale strategier
20. november 2024, Kl. 16.30 – 19.00, Pasteursvej 4, 8600 Silkeborg
At løbe 230 selvforsynende kilometer gennem Amazonas jungle kan kun lade sig gøre, når den fysiske form og udstyret er i orden. Det mentale spiller dog en endnu større rolle, da elementer som risikovillighed, forandringsparathed, positiv tankegang, konkurrencegen og et drive til at fortsætte, selvom det gør ondt, er altafgørende for succes.
Strategierne for at nå godt i mål på trods af mentale udfordringer i et ekstremløb er identiske med strategier, der med stor effekt kan anvendes, når der skal skabes succes i erhvervslivet.
Foredraget præsenterer blandt andet de mentale strategier, der gøres brug af i ekstremløb, og de kobles direkte til udfordringer, man som leder, team eller medarbejder kan møde i forskellige arbejdssituationer:
- Hvad gør man, når præmissen på et øjeblik ændres, og der kræves en forandring i den ellers etablerede strategi?
- Hvordan træffes den bedste beslutning i ekstremt pressede situationer?
- Hvilke mentale strategier kan man gøre brug af for at ændre en negativ reaktion til noget positivt og brugbart?
Foredraget giver konkrete redskaber og teknikker, der kan implementeres direkte i hverdagen på arbejdspladsen.
Der bliver serveret kaffe, te, kage og en let forplejning.